Vitamin D – Eine längst fällige Prävention
Weltweite Studien deuten auf die positive Wirkung von Vitamin D Tropfen bei Coronainfektionen hin. Forscher… Beitrag lesen
Selbstverantwortung in Bezug auf die eigene Gesundheit
Ich schreibe diesen Artikel, weil ich in meiner beruflichen Laufbahn als Physiotherapeutin oft wiederkehrende Muster… Beitrag lesen
Vitamin D – das «Sonnen-Hormon»
Im Frühling nimmt die Sonneneinstrahlung zu, Mensch und Natur atmen auf. Das Sonnenlicht und im… Beitrag lesen
Vitamin D – Gesund durch die sonnenlose Zeit
In der Eventreihe Vitamin D mit dem Untertitel "Gemeinsam gesund durch die sonnenlose Zeit" liefert… Beitrag lesen
Mikronährstoffe: Mangel oder Überfluss – Uwe Gröber im Gespräch
Der Apotheker Uwe Gröber zählt zu den führenden Mikronährstoffexperten im deutschsprachigen Raum. Neben seiner medizinisch-wissenschaftlichen… Beitrag lesen
Dr. Qing Li’s Tipps zum Waldbaden
Qing Li ist Professor an der Nippon Medical School in Tokio, wo Wald-Medizin gelehrt wird!… Beitrag lesen
Warum das Waldbaden gut für den Geist ist – Einführung Teil 2
Weniger Anspannung und Stress, eine verbesserte Stimmung, bessere Konzentrationsfähigkeit und freie Kreativität sind nur einige der… Beitrag lesen
Waldbaden – Forest Therapy: Was sind die positiven Effekte auf unsere Gesundheit? Einführung – Teil 1
Waldbaden – auch Shinrin Yoku - ist eine wichtige Säule in der japanischen Gesundheitsvorsorge, der… Beitrag lesen
Ernährung für unsere Gesundheit – Was können wir im Alltag für uns tun?
Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz schildert in diesen unterhaltsamen Vortrag die wichtige Bedeutung einer gesunden… Beitrag lesen